SINAV KAYGISI VE BAŞ ETME YOLARI SEMİNERİ

SINAV KAYGISIYLA BAŞA ÇIKMA YOLLARI ANLATILDI

Okulumuz Rehberlik Servisi tarafından, 11. ve 12. sınıf öğrencilerine yönelik “Sınav Kaygısı ve Başa Çıkma Yolları” konulu bir seminer düzenlendi.

Seminerde, sınav kaygısının nedenleri, belirtileri ve bu kaygıyla nasıl başa çıkılabileceği detaylı bir şekilde ele alındı. Rehber öğretmenimiz, öğrencilerimize stres yönetimi teknikleri, nefes egzersizleri, olumlu düşünme yöntemleri ve sınav öncesi psikolojik hazırlık konularında bilgiler verdi.

Özellikle YKS’ye hazırlanan öğrencilerimizin yoğun ilgisiyle gerçekleşen seminer, sınav sürecinde yaşanabilecek kaygının doğal olduğu ancak doğru yöntemlerle kontrol altına alınabileceği mesajını verdi.

Emeği geçen Rehberlik Servisimize teşekkür ediyor, öğrencilerimize başarılar diliyoruz!